发表于 2017-11-13 12:04:41
正在减脂 太痛苦了
发表于 2017-11-13 12:04:41
拿走，谢谢
呵呵
发表于 2017-11-13 12:04:41
不谢，记得用上哈
发表于 2017-11-13 12:04:41
一天多少组
发表于 2017-11-13 12:04:41
你有八块吗
发表于 2017-11-13 12:04:41
腿呢？
发表于 2017-11-13 12:04:41
那个做多少下
发表于 2017-11-13 12:04:41
八块腹肌不好练
新晴
发表于 2017-11-13 12:04:41
干货。感谢作者
发表于 2017-11-13 12:04:41
有没有分解动作？